Vitamin D3 +K2

Beschreibung

Vitamin D3 – das Sonnenscheinvitamin

Das Vitamin ist nicht nur das Sonnenscheinvitamin, sondern trägt auch zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie einer normalen Muskelfunktion im Körper bei.

Vitamin D3 wird vom Körper in der Haut unter dem Einfluss von Sonnenlicht, genauer gesagt UVB-Strahlen, gebildet.

Von der benötigten Gesamtmenge an Vitamin D3 werden 90 % über die Haut synthetisiert und nur 10 % über die Nahrung aufgenommen.

Die im realen Leben anzutreffende unausgewogene, einseitige Ernährung schützt daher oft nicht vor einem Vitamin-D-Mangel, da Lebensmittel nur sehr geringe Mengen an Vitamin D enthalten.

Gerade im Winter und bei mangelnder Sonneneinstrahlung ist es wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D zu achten.

Inhaltsstoffe

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 und Vitamin K2

20 ml enthalten: MCT-Öl, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin K2 (auf Sojabohnenölbasis)

Dosierung:

Im Sommer reicht aufgrund der maximalen Konzentration bereits 1 Tropfen pro Tag für eine optimale Vitamin-D-Versorgung aus.

Im Winter empfehlen Experten aufgrund der geringen Sonneneinstrahlung 2-6 Tropfen täglich.

Da die Tropfen geschmacksneutral sind, können Sie Ihre individuelle Tagesdosis leicht erreichen.

Unser Tipp:

Nehmen Sie Ihre Tagesdosis morgens pur ein oder peppen Sie Ihr Frühstück auf. Sie können sie zum Beispiel in Ihren grünen Smoothie, Ihr Früchtemüsli oder Ihren Joghurt mischen.

Wenn Sie Anhänger der ketogenen Ernährung sind, dann fügen Sie Ihre Tagesdosis Ihrem Rocket Coffee hinzu und Sie erhalten die Extraportion Vitamin D und K. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Ihre persönliche Dosis am Morgen oder am Abend einnehmen. Das gibt Ihnen Flexibilität und die beste Ernährung rund um die Uhr.

Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)